学风建设月 | 师兄师姐有“化”说——黄露露：知不足而奋进，望远山而前行

春来秋往，四年笃学

砥身励行，日知月进

2024年毕业季已然到来

为搭建朋辈交流平台

发挥优秀朋辈的榜样力量

化学学院特别策划

《师兄师姐有“化”说》系列推送

这一期，我们有幸访谈到

本科国奖获得者黄露露

不辜负努力耕耘的日夜

经历过挫折与荣耀

身上是所有的真诚和无限的勇气

让我们回顾过往岁月

感受她对青春的热爱和执着

01

人物介绍

黄露露，中共党员，推免至武汉大学化学与分子科学学院。2020级化学学院化学二班本科生，曾任年级记者团第二负责人、学习委员、班级团支书。曾获国家奖学金、2021-2022学年度国家励志奖学金、2020年度“精神文明建设先进个人”、福州大学2021年度优秀共青团员、福州大学2022年度优秀学生干部、2020-2021学年第一学期三等奖学金、2020-2021学年第二学期二等奖学金、2021-2022学年第一学期一等奖学金、2021-2022学年第二学期一等奖学金、2022-2023学年第一学期一等奖学金、化学学院“外研社·国才杯”英语主题演讲二等奖等荣誉。

锐意进取，久久为功

02

问

在大学学习生活中有什么难忘的事情吗？是否遇到过一些低谷？又是如何度过的呢？

黄露露：我最低谷的时期就是疫情的时候，面临着学习和身体上的压力，感到特别焦虑。当时作为学习委员，我及时跟老师沟通反馈了这个普遍存在的问题，也得到了老师的关心与帮助。还记得一次考试周，复习得很充分的时候感染了新冠，当时就特别的焦虑不安，后来努力放平心态，坚持了下来，最后也取得了一个不错的成绩。我认为大学期间遇到低谷是很正常的一件事情，学习压力也在所难免。对于我来说，在学习的过程中经常感觉学习压力大，焦虑不安，难以保持良好的学习状态，这是很正常的现象。但是我会积极去面对困难，寻求同学和朋友的帮助，然后调整心态，保证充足的复习和休息后制定计划来度过低谷。

问

学姐的成绩非常优秀，获得了保研的名额也拿到了国奖，在这两方面有什么经验可以分享吗？

黄露露：保研与国奖是相辅相成的，都是一个长期的过程，需要提前规划。对我来讲，最大的困难是要同时学好多门课程。印象最深的就是当时学有机化学的时候，课程难度很大，上课吸收得也不是特别透彻，考试周也非常紧张，但后期我不断的整理和复习知识点，最后也取得了不错的成绩。所以我觉得，努力是非常重要的，但是也要掌握适合自己的学习方法。上课有听不懂的，课后就及时去问老师或者听网课，另外，要经常写题去巩固知识点，像课后习题等等都是不错的练习。

其次，提高自己的综合素质也是很重要的。学有余力的时候积极参加科研训练拓展自己的学术视野，同时锻炼自己演讲和展示的能力。最后是要放平心态，竞争激烈可能会带来很大的心理压力，这需要我们能够合理安排好时间，提高效率，保持良好的心态，调节自己情绪。我平常也会通过运动、娱乐等方式放松心情，缓解压力。我自己申请国奖的时候，也没有抱着一定要得奖的心态，而是想着去锻炼锻炼自己的能力，但反而是这种心态让我没有那么大的压力，能够更加放松地去进行演讲和辩论，最后成功获评。保研的同学可以提前了解意向学校的保研政策、要求和流程，根据自己的兴趣和能力选择合适的导师和研究方向。在面试环节要提前做好准备，了解面试的形式和内容，面试时保持自信和良好的心态。

分秒必争，奋楫扬帆

03

问

学姐选择的是哪个研究方向呢，是怎么考虑的？近期有什么规划吗？

黄露露：我选择了分析化学的科研方向是因为对于这个领域有浓厚的兴趣，并且相信它具有巨大的发展潜力。分析化学是一门很贴近生活的学科，它在生物、环境、医药、食品等众多领域都有广泛的应用。通过分析化学的研究，我可以探索各种新的分析方法和技术，解决一些现实生活中的问题，比如环境污染、食品安全、药物研发、检测疾病物等。我未来的研究方向也是与研究疾病相关的。我也希望通过在这个领域的深入研究，可以为社会做出一些有益的贡献，同时也可以不断挑战自我，提升自己的科研能力和技术水平。

问

大学期间做了很多学生工作，学姐是如何平衡工作与学习的呢？

黄露露：我认为最重要的还是要学会时间管理，充分利用碎片时间进行学习或处理工作任务。像我晚自习的时候，很少会一个晚上只读一门学科，多门学科交叉来读，效率就比较高。当你觉得压力特别大的时候，可以适当分散一些你的精力，不要把全部的注意力集中在一个点上。

学生工作可以让我接触到自己喜欢的领域，对个人能力也是一种提升。之前担任记者团负责人，主要负责采访，也了解了一些采访的具体流程，同时锻炼了摄影方面的技能，另外我觉得转换思维完成学生工作对我来讲也是课余一种放松的活动。

 行而不辍，未来可期

04

问

学姐大学四年觉得自己收获了哪些？可以分享一下吗？

黄露露：回顾我的大学四年，我收获了许多宝贵的经验和成长。除了专业知识的学习和掌握，离开父母的独立生活让我学会了如何管理自己的时间、制定计划并坚持执行，这种自我管理能力不仅在学业上帮助我取得了优异的成绩，也在日常生活中让我更加高效和有序。另外，通过与来自五湖四海的同学们交流，我学会了如何更好地与人沟通、合作和解决问题。虽然会有一些不完美，但我认为我大学四年的生活丰富多彩，充满挑战和机遇。我很珍惜这段时光带给我的成长和收获，也感谢陪伴我度过这段时光的老师、同学和朋友。

问

学习中遇到压力比较大的时候会如何放松？怎样做到劳逸结合？

黄露露：我压力特别大的时候，会跟舍友出去聚餐，或者去好玩的景点等等。对我来说，跑步也是一个不错的选择，每天坚持长跑也有助于放松自己的身心。平常我还会去看一些综艺，去释放自己的压力。

问

对学弟学妹有什么寄语吗？

黄露露：大学是你们人生中最宝贵的时光之一，一定要珍惜每分每秒，不要虚度光阴。充分利用这段时光去学习、去探索、去实践，为未来的道路打下坚实的基础。一定要尽可能地努力，只要愿意努力，什么时候都不会晚，不要纠结来不来得及。正值青年的我们需要有向前冲和不怕输的勇气！

向前冲，不怕输

在劈波斩浪中开拓前进

在披荆斩棘中一往无前

谢谢黄露露的分享！

道阻且长，行则将至

朝着确定的方向扎扎实实走去

理想也会一步步靠近

愿大家勇敢无畏，奔赴未来

于道各努力，千里自同风

-THE END-

图片：黄露露

编辑：孙雨晗 方曼禛 高语熙 简莹莹

责编：吴露莎

审核：常凯 刘旭莹